|
87/71/81/91
|
57,5 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2021:
|
1683 kcal
|
Fett: 91,40g | Prot: 32,71g | Kolh.: 180,04g.
Frukost: DopDrops Ореховая Паста без Добавок, Рулет Услада , Русское Море Икра Красная Лососевая , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Батон Нарезной. Lunch: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Ермолино Печенье Песочное Классическое. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
milk_choc 's vikthistorik
|