Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2021
|
86,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2021:
|
1357 kcal
|
Fett: 32,77g | Prot: 61,25g | Kolh.: 202,39g.
Frukost: Kristallzucker, Kaffee (Gemahlen), Milch (Vollmilch). Lunch: McDonald's Cheeseburger. Middag: Akakiko Sushi Set (Groß). Snacks/Annat: Sweetland Fruity Snakes, Corny Schoko-Banane. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fischeneder 's vikthistorik
|