Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 augusti 2021
|
61,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2021:
|
450 kcal
|
Fett: 13,09g | Prot: 28,94g | Kolh.: 53,83g.
Frukost: Mixed Salad Greens, Cucumber (Peeled), Mayonnaise, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Stonefire Tandoor Baked Mini Naan (45g). mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
netbayjones71 's vikthistorik
|