The reset did me well!!
|
96,9 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 17,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2021:
|
531 kcal
|
Fett: 3,12g | Prot: 72,65g | Kolh.: 55,31g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Cabbage, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. Middag: Cabbage, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Full Circle Medium Salsa. Snacks/Annat: Egg White, Oranges, Melba Toast, Egg White, Oranges, Melba Toast. mer...
|
Tappar 8,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mandini78 's vikthistorik
|