Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 augusti 2021
|
78 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2021:
|
1747 kcal
|
Fett: 61,19g | Prot: 42,71g | Kolh.: 262,78g.
Frukost: ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые, Медовик. Lunch: Кухня на Районе Фаршированный Перец с Картофельным Пюре, Азбука Вкуса Канеле, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые , Омлет с Молоком. Middag: Сахар, Пять Океанов Крем с Кальмаром и Чесноком, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые , Арбуз. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Julia Kerala 's vikthistorik
|