Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2021
|
98 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2254 kcal
|
Fett: 49,23g | Prot: 67,65g | Kolh.: 255,06g.
Frukost: Maître Jean Pierre Biscottes 6 Céréales (Lidl), Jafaden Jus de Cranberry, Daddy Sucre en Morceaux, Pain d'épices, Senseo Café, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Conserves de Confiture. Lunch: Saint Alby Rôti de Porc, Alpes Frais Production Tartiflette au Reblochon de Savoie, Pain Blanc, Pastis, Vin de Table, Daddy Sucre en Morceaux, Senseo Café. Middag: Ananas, Chêne d'Argent Coulommiers, Oeuf Dur, Soupe de Potiron, Pastis, Pain Blanc, Vin de Table Rouge, Endive. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|