Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2020
|
96,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2020:
|
2564 kcal
|
Fett: 85,37g | Prot: 62,09g | Kolh.: 251,32g.
Frukost: Jafaden Jus de Cranberry, Daddy Sucre en Morceaux, Senseo Café, Croissants au Beurre. Lunch: Deluxe Tiramisu, Notre Jardin Duo de Courgettes et Tomates Cerises, Saint Alby Saucisson à l'ail, Pain Blanc, Daddy Sucre en Morceaux, Pastis, Vin de Table, Senseo Café. Middag: Soupe de Potiron, Ananas, Endive, Oeuf sur le Plat, Pastis, Vin de Table Rouge, Pain Blanc, Saveurs de Nos Régions Quart Maroilles. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|