Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2020
|
96,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2211 kcal
|
Fett: 38,65g | Prot: 73,65g | Kolh.: 282,16g.
Frukost: Jafaden Jus de Cranberry, Daddy Sucre en Morceaux, Jacquet Baguettine Briochée, Pain d'épices, Senseo Café, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Conserves de Confiture. Lunch: Le Gaulois Escalope de Dinde, Senseo Café, Pastis, Daddy Sucre en Morceaux, Pain Blanc, Carrefour Asperges Blanches , Mayonnaise Légère, Crème (Moitié-Moitié), Pâtes (Cuites), Abricots, Vin de Table. Middag: Fromage Blanc, Oeuf Dur, Salade Verte, Pain Blanc, Vin de Table Rouge, Pastis. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|