Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2020
|
95,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1986 kcal
|
Fett: 52,87g | Prot: 40,72g | Kolh.: 206,84g.
Frukost: Jafaden Jus de Cranberry, Daddy Sucre en Morceaux, Jacquet Baguettine Briochée, Pain d'épices, Senseo Café, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Conserves de Confiture. Lunch: Gratin de Pâtes, Beurre, Radis Noir, Pain Blanc, Daddy Sucre en Morceaux, Senseo Café, Pastis, Vin de Table. Middag: Société Nouvelle Roger de Lyon Moelleux au Fromage A Raclette et A l'emmental, Soupe de Légumes, Pain Blanc, Salade Verte, Vin de Table Rouge, Pastis. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|