Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2020
|
95,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2020:
|
1916 kcal
|
Fett: 62,15g | Prot: 54,29g | Kolh.: 154,59g.
Frukost: Jafaden Jus de Cranberry, Pain d'épices, Jacquet Baguettine Briochée, Senseo Café, Daddy Sucre en Morceaux, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Conserves de Confiture. Lunch: Daddy Sucre en Morceaux, Vin de Table, Senseo Café, Pastis, McCain Frites Surgelées, Pain aux Céréales, Reflets de France Véritable Andouillette de Troyes. Middag: Monoprix Gourmet Saint-Marcellin, Soupe de Potiron, Pastis, Vin de Table Rouge. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|