|
hungry last night had to eat an extra cheese stick after my usual almonds
|
53,3 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2816 kcal
|
Fett: 133,05g | Prot: 91,02g | Kolh.: 234,24g.
Frukost: viactiv, triscuits, Diet Coke, peanut butter. Lunch: lay's kettle cooked bbq chips, bev's shrimp gumbo, fiber one bar, diet coke. Middag: almonds, cheese pizza, cheddar cheese, reeses mini cups, terra chips, red wine. mer...
|
Tappar 5,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sunnykate 's vikthistorik
|