Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2011
|
153,3 kg
Tappat hittills: 44,9 kg.
Kvarvarande: 62,6 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
791 kcal
|
Fett: 28,84g | Prot: 52,73g | Kolh.: 83,16g.
Frukost: Coffee, Light Fat Free Strawberries 'N Bananas Yogurt. Lunch: Light & Fit Yogurt - Strawberry, Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Green Snap Beans, Baby Carrots, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only). Middag: Unsweetened Iced Tea, Extra Large Shrimp. Snacks/Annat: Mini Peeled Carrots with Ranch Dip, Sugar Free Chocolate Vanilla Swirl Pudding Snack. mer...
|
Tappar 2,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|