Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2021
|
67 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2021:
|
314 kcal
|
Fett: 7,94g | Prot: 12,77g | Kolh.: 48,20g.
Frukost: Qualimax Cacau em Pó 100%, Nestlé Cereal Integral Nesfit, Italac Leite Integral. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
torialves 's vikthistorik
|