Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 augusti 2021
|
85,5 kg
Tappat hittills: 13,7 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 augusti 2021:
|
669 kcal
|
Fett: 11,54g | Prot: 37,44g | Kolh.: 106,18g.
Lunch: Salsa de Tomate, El Buen Corte Carne Molida 7% Grasa, Lucchetti Tallarines 5. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vvenegaso 's vikthistorik
|