Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 augusti 2021
|
60,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 augusti 2021:
|
487 kcal
|
Fett: 15,55g | Prot: 36,28g | Kolh.: 60,09g.
Frukost: Coffee, Torani Sugar Free Vanilla Syrup, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer. Lunch: Healthy Choice Honey Dijon Chicken. Snacks/Annat: Quest Peanut Butter & Jelly Protein Bar. mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anita Love 's vikthistorik
|