Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 augusti 2021
|
55,4 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 augusti 2021:
|
901 kcal
|
Fett: 5,94g | Prot: 32,91g | Kolh.: 184,04g.
Frukost: Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Кофе с Молоком. Lunch: Fillini Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Помидоры. Snacks/Annat: Кабачок Гриль, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|