Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 augusti 2021
|
76 kg
Tappat hittills: 35,4 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 augusti 2021:
|
360 kcal
|
Fett: 15,79g | Prot: 11,57g | Kolh.: 45,60g.
Frukost: Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Кабачковые оладьи. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|