Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 augusti 2021
|
59,4 kg
Tappat hittills: 15 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 augusti 2021:
|
1673 kcal
|
Fett: 94,47g | Prot: 71,40g | Kolh.: 136,90g.
Frukost: Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Pirkka Кофе Молотый, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Лента Салат Грация, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Свинина Тушеная, Компот из Сухофруктов. Middag: Лента Пицца Ветчина и Сыр, Арбуз, Лента Слойка с Мясом, Дыня. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|