Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2021
|
69,7 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2021:
|
281 kcal
|
Fett: 8,51g | Prot: 38,11g | Kolh.: 11,19g.
Middag: Tortillas de Maíz, Clara de Huevo, Pechuga de Pollo. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|