Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 augusti 2021
|
92,1 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 17,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 augusti 2021:
|
1430 kcal
|
Fett: 82,16g | Prot: 71,12g | Kolh.: 104,35g.
Frukost: Санта Бремор Мидии Копченые с Чесноком, Дедовский Хлеб Хлеб Овсяный, Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Каждый День Килька Балтийская Пряного Посола. Lunch: Свиной Фарш, Приготовленные Баклажаны, Лэнд Салат Фасолевый. Middag: Слобода Майонез Оливковый 67%, Глобус Свекла Отварная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Annat: Магнит Персик. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Высокая свинка 's vikthistorik
|