Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 augusti 2021
|
63,4 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 augusti 2021:
|
1004 kcal
|
Fett: 50,20g | Prot: 51,80g | Kolh.: 68,20g.
Frukost: Лента Сендвич с Тунцом, Лента Салат Фреш с Курицей. Lunch: Бургер Кинг Фиш Ролл. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|