Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 augusti 2021
|
51,7 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 augusti 2021:
|
2002 kcal
|
Fett: 98,33g | Prot: 93,36g | Kolh.: 197,11g.
Frukost: Рот Фронт Карамель Барбарис, Арбуз, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо Куриное, Real Caps Рыбий Жир. Lunch: Bounty Райское Манго, O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Красный Яр Филе Куриное в Сырной Корочке, Гречка Вареная, Капустный Салат. Middag: Магнит Гранат, Арбуз, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Лента Булочка Французская Штучка, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Snacks/Annat: Natura Сыр Сливочный, Snickers Сникерс, Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tanyusha_ _ 's vikthistorik
|