Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2021
|
47,1 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2021:
|
2117 kcal
|
Fett: 70,33g | Prot: 91,17g | Kolh.: 264,21g.
Frukost: Cooked Fish, Sasa Santan Kelapa, Dairy Champ Kental Manis, Purple Sweet Potato (Steamed), Black Glutinous Rice, Soft Boiled Egg, Cooked Vegetables, ABC Saus Tomat, Chayote (Fruit, Without Salt, Drained, Boiled, Cooked), Entrasol Gold (2), Banana, El Organico Organic Chia Seed, Nestle Bear Brand Milk. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vinca.minerva 's vikthistorik
|