Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2021
|
51,9 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2021:
|
858 kcal
|
Fett: 25,53g | Prot: 30,45g | Kolh.: 140,44g.
Frukost: Lider Queso Laminado Chanco, Sopraval Pechuga de Pavo, Fuchs Pan de Molde Integral. Lunch: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate). Middag: Zumo de Limón, Apio. Snacks/Annat: Mandarinas, Kiwi. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zireael_mc 's vikthistorik
|