Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2021
|
46,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2021:
|
422 kcal
|
Fett: 6,23g | Prot: 19,61g | Kolh.: 71,62g.
Lunch: Pan Amasado, Zanahoria, Wasil Garbanzos Listos para Servir. Middag: Castaño Pan Pita Integral. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pantufla^ 's vikthistorik
|