Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2021
|
66,9 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2021:
|
734 kcal
|
Fett: 36,67g | Prot: 53,06g | Kolh.: 50,00g.
Frukost: Boiled Egg, Coffee with Milk, Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread, Lactantia Salted Butter, Butterball Turkey Bacon. Lunch: Orange, Black Forest Ham, Classico Tomato Basil Sauce, Kraft Mexicana Shredded Cheese, Western Family Whole Wheat Wrap, Babybel Original. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lostwaistline 's vikthistorik
|