Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2021
|
70,2 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2021:
|
362 kcal
|
Fett: 10,81g | Prot: 12,73g | Kolh.: 52,90g.
Frukost: Batavo Iorgute Grego Pense Zero, Quero Maionese, Pão com Manteiga. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
laisstatiane 's vikthistorik
|