Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2021
|
127,6 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 66,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2021:
|
1899 kcal
|
Fett: 123,01g | Prot: 176,73g | Kolh.: 15,55g.
Frukost: Coffee, Heavy Cream, Torani Sugar Free Vanilla Syrup. Lunch: Zero Carb Pizza Crust, Great Value Fancy Italian Blend Cheese Shredded, Happy Farms Finely Shredded Mexican Style Cheese, Great Value Pizza Sauce, Great Value Real Bacon Pieces, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). Middag: Butter, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Happy Farms Finely Shredded Mexican Style Cheese, Carbquik Carbquik, Ragu Alfredo Sauce. mer...
|
Tappar 5,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
CrazyLupieLife 's vikthistorik
|