Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2021
|
39,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2021:
|
2123 kcal
|
Fett: 3660,18g | Prot: 68,95g | Kolh.: 256,61g.
Middag: Gloria Abon Ayam, Tempe Orek, Mie Ayam, Astor Astor Singles, Mayora Beng Beng, Gery Chocolatos, BonCabe Makaroni Krispi Level 10, Kerupuk Putih, Keripik Pisang, Roma Wafello Choco Blast, HiLo Chocolate Banana, Tahu Kukus, Ikan Kembung, Nasi Putih, Nutrijell Jelly Powder Mangga, SariWangi Teh Asli, Mayora Better Sandwich Biscuit, Roma Marie Susu, Roma Malkist Keju Tabur. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
saskia aulia rahman 's vikthistorik
|