Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2021
|
59 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2021:
|
1600 kcal
|
Fett: 44,04g | Prot: 93,80g | Kolh.: 208,66g.
Frukost: Broa de Fubá, Pão Francês, Margarina, Café com Açúcar. Lunch: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Alface, Arroz Branco (Cozido). Middag: Alface, Liv Up Batata Assada com Alho e Salsinha, Peito de Frango, Abóbora Cozida, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Annat: Suco de Uva, Seara Peito de Frango Defumado, Visconti Pão de Forma Integral. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sabrina.valeria.silva11 's vikthistorik
|