Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2021
|
71,5 kg
Tappat hittills: 27,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2021:
|
1406 kcal
|
Fett: 54,17g | Prot: 134,57g | Kolh.: 89,58g.
Frukost: Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Линия Салат из Белокочанной Капусты, Куриная Грудка Отварная, Горошница. Middag: Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Annat: Малина, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Лента Яблоко. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
doloilishnee 's vikthistorik
|