Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2021
|
64,2 kg
Tappat hittills: 15,9 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2021:
|
1211 kcal
|
Fett: 29,58g | Prot: 39,61g | Kolh.: 137,70g.
Lunch: Maggi Gespenstersuppe. Middag: Alpro 360 Caramel Macchiato Swirl, Iglo Green Cuisine Lasagne mit Veganem Hack . Snacks/Annat: White Claw Hard Seltzer Mango. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
juleswgre 's vikthistorik
|