Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2021
|
51,3 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2021:
|
1883 kcal
|
Fett: 105,22g | Prot: 73,87g | Kolh.: 177,74g.
Frukost: Семена Льна, Очищенные Семена Подсолнечника, Банан, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Овсяные Хлопья. Lunch: Чеснок, Легко Нагетсы с Сыром, Чумак Соус Цибуля Зі Сметаною. Middag: Мрия Желатин Пищевой, Премія Желе, Арахис. Snacks/Annat: Словяночка Молоко 2,5%, Словяночка Молоко 2,5%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|