Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2021
|
52,8 kg
Tappat hittills: 26,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2021:
|
1674 kcal
|
Fett: 70,49g | Prot: 97,14g | Kolh.: 159,17g.
Frukost: Макси Трайфл Грушевый Дуэт, Фермерское Подворье Творожная Запеканка. Lunch: Хайнц Кетчуп Томатный, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Увелка Перловка Отварная. Middag: Куриные котлеты, Котлеты 09.08.2021. Snacks/Annat: Макси Трайфл Грушевый Дуэт, Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ястройная^_^ 's vikthistorik
|