Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2014
|
139,8 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2827 kcal
|
Fett: 136,18g | Prot: 81,87g | Kolh.: 319,55g.
Frukost: Shepherd's Pie with Beef. Lunch: Lentil and Bacon Soup. Middag: Plain Pancakes, Butter, Dinner Rolls, Leek Soup (Prepared with Water, Dehydrated). Snacks/Annat: Cheese Pizza (Frozen, Cooked), Butter, Crumpets, Chocolate Chunk Briochettes. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fridgepig 's vikthistorik
|