Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2021
|
68,7 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2021:
|
256 kcal
|
Fett: 7,42g | Prot: 14,63g | Kolh.: 32,13g.
Frukost: Куриные Маффины 02.08.21, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Мясновъ Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, НК Сити Творожный Крем Сливочный Кезешлосс 60%, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NataLee33 's vikthistorik
|