Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2021
|
52,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2021:
|
831 kcal
|
Fett: 37,86g | Prot: 60,96g | Kolh.: 62,77g.
Frukost: Фитодар Горячий Темный Шоколад на Фруктозе, Краснобор Филе Индейки «Гурман», Глобус Сыр Моцарелла Тертый, Яйцо, Сибирская Клетчатка Овсяноблин. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Картофельное Пюре, Глобус Печеночные Оладьи. Snacks/Annat: 4 Сезона Слива. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
martemova25 's vikthistorik
|