Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2021
|
76,1 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 26,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2021:
|
794 kcal
|
Fett: 38,75g | Prot: 31,74g | Kolh.: 75,75g.
Lunch: Telur Orak-Arik, Bihun Goreng, Tango Long Wafer Vanilla Milk, Tango Waffle. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
riashw123 's vikthistorik
|