Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2021
|
46,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2021:
|
321 kcal
|
Fett: 3,63g | Prot: 12,15g | Kolh.: 61,69g.
Middag: Espinacas, Abrantes Champiñon Blanco, Cebollas, Selecta Harina con Avena. Snacks/Annat: Hallulla. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pantufla^ 's vikthistorik
|