Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2021
|
45 kg
Tappat hittills: 15 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2021:
|
1021 kcal
|
Fett: 24,66g | Prot: 43,05g | Kolh.: 134,05g.
Lunch: 초계국수. Middag: 우유, 양상추 샐러드, 닭가슴살, 찐고구마. Snacks/Annat: 베스킨로빈스 (Baskin Robbins) 뉴욕 치즈케이크. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|