Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2021
|
84,3 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2021:
|
2211 kcal
|
Fett: 95,75g | Prot: 103,06g | Kolh.: 228,53g.
Frukost: Favorina Friture Chocolat Noir, Envia Yaourt à la Vanille. Lunch: Carrefour Bio Taboulé aux Légumes, Roquette (Rocket), LU Belvita Petit Déjeuner le Moelleux. Middag: Pomme Golden, Daddy Sucre en Poudre, Biocoop Fromage Frais 3,6%, Maille Huile d'olive Vierge Extra, Wheaty Vegane Merguez. Snacks/Annat: Aldi Chocolat au Lait. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Waylander_TGM 's vikthistorik
|