Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2021
|
151,0 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 47,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2021:
|
230 kcal
|
Fett: 1,50g | Prot: 8,00g | Kolh.: 46,00g.
Frukost: Folgers French Roast Coffee, Franz Blueberry Bagels. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|