Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2021
|
70,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2021:
|
1716 kcal
|
Fett: 60,75g | Prot: 100,36g | Kolh.: 178,12g.
Frukost: Planet Oat Oatmilk, Coffee (Instant Powder) , Kirkland Signature Butter Croissant. Lunch: HEB Greek Yogurt Vanilla, Kirkland Signature Ancient Grains Granola with Almonds. Middag: Paprika Chicken & Rice Bake (Tasty). mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|