Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2021
|
147,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 47,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2021:
|
1222 kcal
|
Fett: 89,12g | Prot: 55,96g | Kolh.: 47,02g.
Frukost: PARVE STEVIA IN THE RAW, Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Lunch: White Sandwich Bread (26g), Pork Backribs, Green String Beans, Smoked Pork Sausage, Ranch Salad Dressing, Lettuce Salad with Tomato. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|