Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2021
|
63 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2021:
|
581 kcal
|
Fett: 11,11g | Prot: 27,60g | Kolh.: 85,57g.
Lunch: Oeuf (Entier). Snacks/Annat: Carrefour Lait Demi Écrémé, Auchan Lait Écrémé, Grain de Frais Semoule de Blé Dur Extra Fine. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
albertine7529 's vikthistorik
|