Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2021
|
51,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2021:
|
1868 kcal
|
Fett: 55,03g | Prot: 76,34g | Kolh.: 284,01g.
Frukost: Лавка Пекаря Торт Шоколадный, Перекресток Яблоко Гала, Barilla Макароны Отварные, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Pringles Чипсы со Вкусом Паприки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Клубника, Виноград, Вермишелевый Суп, Сыр-Бор Сыр Российский. Middag: ВкусВилл Грецкие Орехи, Kalev Ириски, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Ninja Sushi Запечённая Креветка Роллы, Elementaree Том Ям с Креветками. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|