Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2021
|
65 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2021:
|
482 kcal
|
Fett: 21,99g | Prot: 26,28g | Kolh.: 52,56g.
Frukost: Zeytin, Zeytinyağı, Yeşil Biber, Salatalık, Kırmızı Domates, Marul, Sütaş Beyaz Peynir, Yumurta. Lunch: Kahve (Demlenmiş), Salatalık. Middag: Sarımsak, Salatalık, Domatesler, Ev Yapımı Yoğurt, Bağdat Pul Biber, Zeytinyağı, Kabak. Snacks/Annat: Leblebi. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
10kiloveripgidicemceren 's vikthistorik
|