Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2021
|
51,4 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2021:
|
1298 kcal
|
Fett: 62,69g | Prot: 66,46g | Kolh.: 120,11g.
Frukost: Hesburger Нагетсы Куриные, Hesburger Картопляник, Hesburger Большое Американо с Молоком. Lunch: Чеснок, Баклажан, Яйцо, Кулиничи Хлеб Духмяный. Middag: Клубника (Несладкая, Замороженная), Сметана 20%, Брест Литовск Творог 3%. Snacks/Annat: Арахис, Цикорий, Кофе (Растворимое), Maspex Food Sp. Z. O. O. Coffeeta Соевые Сливки. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|