Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2014
|
87,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 31,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1882 kcal
|
Fett: 65,67g | Prot: 65,74g | Kolh.: 190,06g.
Frukost: Альпен Гольд Молочный Шоколад. Lunch: Теремок Блин с Семгой. Middag: Vici Сельдь Филе в Масле, Жареный Картофель (Приготовленный без Добавления Жира). Snacks/Annat: Гранатовый Сок, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Фруто Няня Банановый Сок. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|