Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2021
|
84,1 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 31,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2021:
|
1890 kcal
|
Fett: 106,72g | Prot: 75,23g | Kolh.: 162,58g.
Frukost: Кекс, Кофе с Молоком и Сахаром, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Салат из Помидоров, Snickers Батончик, Арбуз. Middag: Салат Крабовый. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_natali_s 's vikthistorik
|